Približno 2000 mišičnih kontrakcij na uro vadbe

Vse vaje se izvajajo sede ali leže.

Slika, ki vsebuje besede oseba, zaprt prostor, zid, klop

Opis je samodejno ustvarjen

Z vsakodnevnimi vajami v 14-dnevnem tečaju dosežemo naslednje rezultate:

  • odpravljamo šibkost in motnje v delovanju mišično-skeletnega sistema in lokomotornega sistema;
  • izboljšamo mikrocirkulacijo mišičnega tkiva, povečamo venski in limfni odtok,
  • zagotovimo aktivacijo tkivnega metabolizma, zmanjšamo inercijski edem spodnjih okončin;
  • aktiviramo propriocepcijske sisteme in izboljšamo gibljivost in stabilnost pacienta;
  • s kombinacijo pasivnih in aktivnih gibov hitro obnovimo jakostne in eksplozivne lastnosti najpomembnejših mišičnih skupin;
  • s kombiniranjem aktivnih uporovnih gibov z dihalnimi vajami spodbujamo aktivno obnavljanje funkcij dihalnih mišic, predvsem diafragme in zunanjih medrebrnih mišic.